开学前夕沪上各大医院儿童眼科就医人数爆棚，医生提醒——
“宅小孩”更容易发生近视
本报讯 (首席记者唐闻佳 通讯员夏琳)经过两个月的暑假，如果再次坐进教室你感觉有点“雾里看花”的话，说明眼睛已经发出了警告！昨天是全市中小学开学第一天，但是，来自各大医院儿科的消息显示，这一两周以来，儿童眼科爆棚了。
这两天，刚升两年级的聪聪(化名)因为没把返校时布置的任务全记下来，导致漏交了作业，被妈妈严厉地指责了。“不是我不认真，是我看不清黑板上的字！”聪聪大喊冤枉。昨天妈妈带聪聪到眼科检查才发现，聪聪的视力下降明显。
“每年临近开学的一两周眼科门诊就开始爆棚，每天有近500名小朋友来检查视力。”上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心眼科副主任渠继芳说，这些年近视孩子的年龄也在前移，去除先天因素，最小的近视小孩居然出现在幼儿园中班，更多则集中在8至12岁。
我国青少年近视率排名世界第一，青少年近视问题已成为我国面临的重要社会问题。渠继芳医生介绍称，临床发现，“宅小孩”更容易发生近视。“宅”在家里小孩通常做的事是看电视、刷手机、玩电游……已有大量研究表明，近距离用眼时间过长是导致近视发生的最主要原因之一，过少的户外活动则是引起近视的另一主因。
医生解释，“宅小孩”户外活动时间不足，暴露在自然光线下的时间有限，眼睛望向远处的机会也会非常少，眼部的睫状肌就无法得到彻底休息放松。另外，室内的光线不如户外自然光线，“宅小孩”在家长时间近距离用眼，特别是看电子屏幕，就容易形成近视。要指出的是，电子屏幕的蓝光刺激对眼睛的伤害不小。
如果经过散瞳验光被诊断为真性近视，那就是不可逆的。因为此时眼球形状变了。医生解释，儿童处于生长发育阶段，如果长时间近距离阅读或写作、用电脑、看电视，加之用眼不当，睫状肌长期收缩，产生调节痉挛，最终眼球为了适应视觉环境，眼轴变长，就产生了近视。
诊断为真性近视后，配戴框架眼镜是主要治疗方法。医生称，只要近视的诱发因素存在，近视就会加深。如不戴眼镜，孩子常会眯眼、斜眼、凑近看东西，增加视觉疲劳，而配戴眼镜矫正了视力，得到清晰的物像，也意味着纠正了不良的视觉环境，避免眼睫状肌高度紧张而导致近视不断加重。
而 “激光近视手术矫正”则须年满18岁才可进行。而且必须满足近视度数在两年内没变化和角膜条件适合。
目前所谓的OK镜，即“角膜塑形镜”是唯一公认能控制近视发展的治疗方式。这其实是一种特殊设计的硬性隐形眼镜，由高透氧材料制成。夜间佩戴，可以暂时性地改变角膜形态和光学性能，以矫正近视，白天就可以不戴眼镜，恢复正常视力。有研究显示，角膜塑形镜控制眼轴增长较框架眼镜减慢46%，不过，角膜塑形镜并非适合每个孩子，需要去医院进行验配和试戴。
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